Ανακαλύψτε την Εσωτερική Σας Γαλήνη

Γιόγκα σε μαγευτικές τοποθεσίες της Ελλάδας

Κλείστε Τώρα

Σχετικά με την Poroca Bularu

Η Poroca Bularu είναι μια πρωτοποριακή εταιρεία που δημιουργήθηκε με στόχο την προσφορά μοναδικών εμπειριών γιόγκα στις πιο όμορφες τοποθεσίες της Ελλάδας. Από τα κρυστάλλινα νερά των ελληνικών νησιών μέχρι τις πλαγιές των βουνών, η φιλοσοφία μας βασίζεται στην αρμονία μεταξύ σώματος, νου και φύσης.

Ιδρυθείς το 2018, ο οργανισμός μας έχει αναπτύξει ένα δίκτυο έμπειρων εκπαιδευτών γιόγκα που συνδυάζουν την παραδοσιακή γνώση με σύγχρονες προσεγγίσεις. Κάθε πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί με προσοχή στις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου.

Πιστεύουμε ότι η πρακτική της γιόγκα δεν πρέπει να είναι αποκομμένη από το φυσικό περιβάλλον, αλλά να ενσωματώνεται αρμονικά σε αυτό, δημιουργώντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία που ενισχύει τη σύνδεση με τον εαυτό και τον κόσμο γύρω μας.

Γιόγκα στην παραλία

Υπηρεσίες Γιόγκα

Retreat Γιόγκα

Διακοπές Γιόγκα

Ολοήμερες προγράμματα σε idyllic τοποθεσίες που συνδυάζουν γιόγκα, διατροφή και αναψυχή. Ιδανικά για ομαδικές εκδρομές και ατομικές αποδράσεις.

Εξατομικευμένα Μαθήματα

Εξατομικευμένα Μαθήματα

Προσωποποιημένα προγράμματα γιόγκα που σχεδιάζονται ειδικά για τις ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου. Καθοδήγηση ένας προς έναν.

Εταιρικά Προγράμματα

Εταιρικά Προγράμματα

Ειδικά σχεδιασμένες συνεδρίες γιόγκα για εταιρείες και οργανισμούς, με στόχο την ενίσχυση της ομαδικής συνοχής και τη μείωση του στρες.

Προγράμματα & Τιμές

Βασικό Πακέτο

€150
  • 4 ομαδικά μαθήματα γιόγκα
  • Υλικό για την πρακτική
  • Φυσικός χυμός μετά το κάθε μάθημα
  • Πρόσβαση στο online υλικό
Κράτηση

Προνομιακό Πακέτο

€280
  • 8 ομαδικά μαθήματα γιόγκα
  • 2 εξατομικευμένα μαθήματα
  • Ειδικό εγχειρίδιο γιόγκα
  • Οργανικά προϊόντα διατροφής
  • Απεριόριστη πρόσβαση στο online υλικό
Κράτηση

Retreat Σαββατοκύριακο

€420
  • 2 ημέρες πλήρους immersion
  • Διαμονή σε boutique ξενοδοχείο
  • Βιολογικά γεύματα
  • Ομαδικές δραστηριότητες
  • Ατομική συμβουλευτική
Κράτηση

Κριτικές

"Η εμπειρία με την Poroca Bularu ήταν εξαιρετική. Οι εκπαιδευτές ήταν πολύ επαγγελματίες και οι τοποθεσίες μαγευτικές. Αισθάνθηκα μια νέα ενέργεια και ηρεμία μετά το retreat."

- Μαρία Π.

"Τα εξατομικευμένα μαθήματα μου βοήθησαν να βελτιώσω την τεχνική μου και να αντιμετωπίσω προβλήματα που είχα για χρόνια. Συνιστώ ανεπιφύλακτα!"

- Νίκος Κ.

"Οργάνωσα για την εταιρεία μου ένα εταιρικό πρόγραμμα και οι εντυπώσεις ήταν εξαιρετικές από όλους. Αυξήθηκε η παραγωγικότητα και μειώθηκε το στρες."

- Ελένη Δ.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιο είναι το κατάλληλο επίπεδο για να ξεκινήσω; +

Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία. Προσφέρουμε μαθήματα για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως προχωρημένους. Οι εκπαιδευτές μας προσαρμόζουν τις ασκήσεις ανάλογα με τις δυνατότητες κάθε συμμετέχοντα.

Τι πρέπει να φέρω στα μαθήματα; +

Σας παρέχουμε όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό (χαλάκια, μπλοκ, κ.ά.). Απλά φορέστε άνετα ρούχα που σας επιτρέπουν ελεύθερη κίνηση και φέρτε ένα μπουκάλι νερό. Για εξωτερικές δραστηριότητες, συνιστούμε καπέλο και αντηλιακό.

Υπάρχει η δυνατότητα ακύρωσης κράτησης; +

Ναι, μπορείτε να ακυρώσετε την κράτησή σας έως 48 ώρες πριν από το μάθημα χωρίς χρέωση. Για ακυρώσεις σε μικρότερο χρονικό διάστημα, ισχύουν οι όροι που αναγράφονται στη συμφωνία κράτησης.

Πόσα άτομα συμμετέχουν στα ομαδικά μαθήματα; +

Για να διασφαλίσουμε την ποιότητα της εκπαίδευσης, τα ομαδικά μαθήματα δεν υπερβαίνουν τα 12 άτομα. Αυτό επιτρέπει στον εκπαιδευτή να δίνει προσοχή σε κάθε συμμετέχοντα.

Πώς μπορώ να προετοιμαστώ για το πρώτο μάθημα; +

Συνιστούμε να έρθετε με ελαφρύ γεύμα τουλάχιστον 2 ώρες πριν και να αποφύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ πριν από το μάθημα. Είναι χρήσιμο να ενημερώσετε τον εκπαιδευτή για τυχόν προβλήματα υγείας.

Προσφέρετε δωρεάν δοκιμαστικά μαθήματα; +

Ναι, προσφέρουμε ένα δωρεάν εισαγωγικό μάθημα 30 λεπτών για νέους συμμετέχοντες. Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσετε τον εκπαιδευτή και το στυλ διδασκαλίας πριν από οποιαδήποτε δέσμευση.

Επικοινωνία

Πληροφορίες

Είμαστε εδώ για να απαντήσουμε σε οποιαδήποτε ερώτηση και να σας βοηθήσουμε να βρείτε το κατάλληλο πρόγραμμα για εσάς.

Διεύθυνση: Αθηνάς 123, Αθήνα 106 78, Ελλάδα

Τηλέφωνο: +30 2104624144

Email: info@poroca-bularu.sbs

Ώρες Λειτουργίας: Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 18:00

Η πρακτική της γιόγκα μπορεί να μην είναι κατάλληλη για όλους. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης. Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο δεν αποτελούν ιατρικές συμβουλές.